Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 79.16g | Carbs: 155.30g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, AXA Мультизерновые Хлопья Harmony, Апельсин. Lunch: Сыр Моцарелла, Брускетта, Приосколье Цыпленок-Бройлер. Dinner: Виноград, Куриное Филе, Вино Сухое, Салат без масла. Snacks/Other: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Голубика, Звени Гора Творог Нежирный, Нектарины, Арбуз. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grimariia's Weight History
|