Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 88.13g | Carbs: 158.19g.
Breakfast: Конфеты из Сухофруктов с Орехами, Банан, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Грейпфрут, Lactica Греческий Йогурт, Сырники Диетические. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|