Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 84.21g | Carbs: 215.96g.
Breakfast: Nesquik Шоколадные Шарики, Parmalat Молоко 0,5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. Lunch: Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Hame Паштет из Гусиной Печени, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Макдоналдс Мороженое Клубничное. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|