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A cada 800gr me sinto um pouco mais feliz
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102 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 47.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1052 kcal
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Fat: 48.81g | Prot: 93.17g | Carbs: 61.06g.
Breakfast: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo Cozido. Lunch: Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Salada de Frutas, Yakult Leite Fermentado. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Zoio de Lula's Weight History
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