Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
71.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 103.36g | Carbs: 154.64g.
Breakfast: Сыр Гауда, Летний День Молоко 3,2%, Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская. Lunch: Макароны Отварные, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Dinner: Хлеб Насущный Сандвич с Ветчиной, Nestle Шоколадные Шарики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|