Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
66.3 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 87.13g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Дыня. Lunch: Солянка Сборная Мясная, SPAR Салат Греческий. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|