Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 41.33g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Mamão. Lunch: Laranjas, Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Café com Leite Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Yoki Amendoim tipo Japonês, Café, Banana Prata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Araujo260699's Weight History
|