Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
69.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 100.77g | Carbs: 89.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Жареный Картофель, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Dinner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Домашняя Кухня Тарань Вяленая. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждасопова's Weight History
|