Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 90.56g | Prot: 66.47g | Carbs: 220.82g.
Breakfast: Masło, Czerwona Papryka, Sierpc Ser Królewski, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb Pszenny. Lunch: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Dinner: Cukinia Smażona, Masło, Sałatka Grecka, Chleb Biały. Snacks/Other: Babeczka z Budyniem, Borówka Amerykańska, Babka Piaskowa, Winogrona. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
nieidealna.'s Weight History
|