Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 37.26g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Абрикос, Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мёд. Lunch: Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Домашняя, Обычные Блины. Dinner: Кофе Латте, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariwa.mah's Weight History
|