Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 119.37g | Carbs: 151.83g.
Breakfast: RIOBA Молочный Шоколад, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Молочный Мир Сыр Элегантный, Белый Хлеб, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе. Lunch: Natur Foods Бананы Вяленые, Dr. Oetker Ristorante Quattro Formaggi, Суп Грибной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Оливковое Масло. Snacks/Other: Сырники, Банановое Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|