|
de nuevo cetosis 2mmol
|
75.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2267 kcal
|
Fat: 129.67g | Prot: 224.76g | Carbs: 43.43g.
Breakfast: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Huevo Revuelto. Lunch: Aceite de Oliva, Lechuga, Aguacate, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dinner: Nabisco Oreo, Pechuga de Pollo, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
davidantonio22's Weight History
|