Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
|
47.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 107.63g | Carbs: 185.39g.
Breakfast: Syrop Klonowy, Radix-Bis Mąka Owsiana, Jajko, Banan, Borówka Amerykańska. Lunch: Kellog's Pop Tarts Unfrosted Brown Sugar And Cinnamon. Dinner: Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ziemniaki, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Other: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Cymes Chleb Baltonowski, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|