Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
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64.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1492 kcal
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Fat: 31.03g | Prot: 82.61g | Carbs: 223.53g.
Breakfast: Miel, Lidl Lait Écrémé, Semoule. Lunch: Champignons, Pâtes (Cuites), Carottes, Crème Fraîche Épaisse, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Dinner: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Andros Compote Pomme Allégée, Fromage Blanc, Pâtes (Cuites), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Banane, Miel, Auchan Lait Écrémé, Semoule. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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