Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
|
99.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 135.95g | Carbs: 212.58g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Кабачок, Помидоры Черри, Куриное Филе, Макфа Макароны, Хлеб Черный, Желтый Сладкий Перец, Сыр Фета. Snacks/Other: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Савушкин Кефир 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|