Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 90.09g | Carbs: 93.21g.
Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Dinner: Листья Салата, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Ленморепродукт Нерка Стейк. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|