Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 34.68g | Prot: 155.99g | Carbs: 150.79g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свеклы, Белый Город Молоко 2.5%, Organic Life Масло Черного Тмина, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Свеклы, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Банан. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Желток, Укроп, Индейка Отварная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eeee999920151's Weight History
|