|
Удачи мне
|
53.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
574 kcal
|
Fat: 4.00g | Prot: 11.94g | Carbs: 126.65g.
Breakfast: Вода, Растишка Йогурт Питьевой Клубничный, Кабачки Тушеные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Кабачки Тушеные, Магнит Каша Рисовая на Воде, Хлебец. Dinner: Персики, Банан, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. Snacks/Other: Цветная Капуста. more...
|
|
1398 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 7 minutes, Cardio - 15 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KeradoraGo's Weight History
|