Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 86.08g | Carbs: 101.58g.
Breakfast: Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творог 9%. Lunch: Арбуз, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Борщ Холодный. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Меридиан Ряпушка Холодного Копчения. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.vein's Weight History
|