Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2017
|
73.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 49.78g | Carbs: 133.62g.
Breakfast: Confer Тростниковый Сахар, Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Горячие Бутерброд, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Каравай Хлеб Черный Столовый, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Велком Сосиска Докторская, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|