Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
68.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 70.02g | Carbs: 195.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Хлеб Черный. Lunch: Варенье, Чай с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.fevera's Weight History
|