Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 65.17g | Carbs: 144.04g.
Breakfast: Зеленый Чай, Нектарины, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Рассольник. Dinner: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Торговая Площадь Курица Копченая, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Душечка***'s Weight History
|