Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
132.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 111.22g | Prot: 128.98g | Carbs: 183.86g.
Breakfast: Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Сахар, Зеленый Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Карусель Грудка Куриная Гриль, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Protein Rex Батончик Апельсин Карамель, Слобода Майонез, Оливковое Масло, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Помидоры, Карусель Грудка Куриная Гриль, Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Сахар, Яйцо (Целое), Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Грецкие Орехи, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna270570's Weight History
|