Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 77.23g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Чудо Чудо Творожное Вишневый, Вареное Яйцо, Яйцо, Чай. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Тушеные Овощи, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Арбуз, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Арбуз, Арбуз, Перекресток Арбуз, Мираторг Фарш "Домашний", Соленые Огурцы с Укропом, Огурцы Кислого Рассола. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strekozec's Weight History
|