Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2577 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 147.71g | Carbs: 308.10g.
Breakfast: Yosa Kauravälipala Metsämarja, Munankeltuainen, Banaanit, Myllyn Paras Pikakaurahiutale. Lunch: Fazer Kaura & Hunaja Paahto, Kananmunan Valkuainen, Kotimaista Vapaan Kanan Omega-3 Munat, Tomaatit, Rainbow Perunamuusijauhe, Hälsans Kök Vegaani Kasvispihvi, Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola, Pohjolan Peruna Mummon Muusi, Tomaatit, Salaatinlehtiä, Felix Kevyt Italialainen Salaattikastike, Quorn Kuutiot. Dinner: Väkevät Alkoholijuomat (40% - Gin, Rommi, Vodka, Viski), Valio Vaniljajäätelö, UniCafe Papupata, Keiju Margariini, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Rainbow Tex Mex Guacamole, Tuorekurkku (Kuorineen), Salaatinlehtiä, Tomaatit, Santa Maria Original Soft Tortilla. Snacks/Other: Rainbow Vadelma, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Ehrmann Proteiinivanukas Vanilja, Tomaatit, Saarioinen Kultakinkku, Vaasan Minihiilari Kaura. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emma.face's Weight History
|