Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
54.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 56.95g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Магнат Шампань и Клубника, Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, 36 Копеек Молоко 3,2%. Lunch: Сладовянка Коровка Александровская, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Царка Творог 5%. Snacks/Other: Чай, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|