Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 99.87g | Carbs: 213.83g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам). Lunch: Индейка с Помидорами 🍅, Шебекинские Вермишелька Легкая. Dinner: Кофе с Молоком (0,5%), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Кофе с Молоком (0,5%), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Energy Drink S.O.V.A, 3 Корочки Сухарики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|