Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 77.16g | Carbs: 159.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Икра Красная, Арбуз, Перекресток Сибас Жареный. Dinner: Сосиски Молочные, Арбуз, Кукуруза Вареная, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Дикси Персики Плоские. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждасопова's Weight History
|