Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
72.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 65.90g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Чай, Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Lunch: Своя Линия Зефир Жевательный, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе Гриль. Snacks/Other: Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Помидоры, Говяжьи Котлетки с Клетчаткой, Wafers Вафли с Укропом, Мушкетер Пломбир Детства. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya_sml_star's Weight History
|