Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 85.65g | Carbs: 118.98g.
Breakfast: Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Elizabeth Milk Toast (Елизавета Хлеб Вафельный), Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Кофе с Молоком (0,5%). Lunch: Кофе с Молоком (0,5%), Индейка с Помидорами 🍅, Крабовый Салат 🦀. Dinner: Котлеты СВЕКОЛЬНЫЕ (Продукт От Ильиной), Крабовый Салат 🦀. Snacks/Other: Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный (РОСТАГРОЭКСПОРТ), Елизавета Хлебцы с Луком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|