Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 46.77g | Carbs: 181.44g.
Breakfast: Варенье Черничное, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Суп Грибной. Dinner: Пастила, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Вареное Яйцо, Греческий Салат. Snacks/Other: Начос с Сыром, Шоколадное Мороженое, Мороженое, Яблоко. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|