Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 90.01g | Carbs: 154.30g.
Breakfast: Красное Яблоко, Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Lunch: Батон Нарезной, Тушеные Овощи, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья. Dinner: Мёд, Персики, Сыр Гауда, Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Tora Bika Капучино, Кекс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaG66405's Weight History
|