Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
62 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 15.07g | Prot: 70.88g | Carbs: 157.27g.
Breakfast: Сахар, Творог 5%, Макфа Настоящие Макароны. Lunch: Макфа Настоящие Макароны, RLine Протеин, Суражевский Продукт Йогурт 3,5%, Творог 5%. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Сахар, Макфа Настоящие Макароны, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мёд, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|