Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
63.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 95.04g | Carbs: 142.54g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Минская Марка Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе, Брест Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Тандер Сыр Российский 50%. Dinner: Брест Литовск Сметана 15%, Лента Мука Пшеничная, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Черника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
грудь - 88
талия - 68
бока - 76
попа - 98
бедро - 57
голень - 38
рука - 29
06 Aug 17 by member: YuluyaK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|