Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 44.14g | Carbs: 228.78g.
Breakfast: Мастер Дак Суп Мясной с Макаронными Изделиями. Lunch: Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Orion Choco Pie. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Столичные Штучки Нуга Пряничная в Молочной Шоколадной Глазури, Столичные Штучки Нуга Пряничная в Молочной Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|