Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
82.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
420 kcal
|
Fat: 27.47g | Prot: 15.31g | Carbs: 26.12g.
Breakfast: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Молоке, Кремлевские Забавы Горький Шоколад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusikvas1982's Weight History
|