Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 112.14g | Carbs: 152.26g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: Сметана, Салат Овощной, Котлета Куриная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Омлет или Яичница с Овощами, Мёд, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Other: Мёд, Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Клубника, Красная Цена Кефир 1%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. more...
|
|
3266 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour, Ironing - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Washing Dishes - 1 hour, Cooking - 2 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Housework - 2 hours, Resting - 5 hours, Hiking - 1 hour. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
04 Aug 17 by member: allenna78
|
Нет, Ален) у меня депрессия. затяжная. пытаюсь выкарабкаться.
04 Aug 17 by member: LenaG66405
|
Так хорошо все было! Что случилось?
04 Aug 17 by member: nzaxarova
|
Что случилось , ну ка брось хандрить , депрессия Ленуськам не к лицу. Возвращайся
04 Aug 17 by member: allenna78
|
Да по-поводу отсутствия отпуска) худела-худела, хорошела-хорошела , а морюшку так и не показалась (на помню, я живу в Краснодарском крае) обидно...досадно... Бессмысленно... Показалось мне, но я уже очнулась))) все норм)))
05 Aug 17 by member: LenaG66405
|
Ой , я без моря тоже не могу. Привыкли каждый год плескаться , а в этом не получается пока. Старших детей отправили на море , а сами с младшей дома и тоска - тоска. Муж правда говорит может на пару денечков в сентябре получится смотаться ,вот очень очень надеюсь .
05 Aug 17 by member: allenna78
|
Я тоже надеялась пока не поставили перед фактом) да и сынка сейчас опять болеет. После больницы в очередной раз тряхнуло мозг на путь истинный))
06 Aug 17 by member: LenaG66405
|
В больницу попали ? Ой эти детки пока вырастут , столько сил и нервов потратишь
06 Aug 17 by member: allenna78
|
ага) ох уж эти зубки! лезут пачками, а мы с сынкой мучайся((
06 Aug 17 by member: LenaG66405
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaG66405's Weight History
|