JaquebyPedro's Journal, 03 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
108 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 34 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 03 August 2017:
3234 kcal Fat: 228.08g | Prot: 244.64g | Carbs: 46.18g.   Breakfast: Castanhas de Caju. Lunch: Agrião, Alface de Folha Verde, Geléia (Todos os Sabores), Carne de Cordeiro Assada, Costeleta de Cordeiro, Costelinha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Bife de Carne de Vaca, Entrecosto de Porco, Picanha sem Gordura, Carne de Vaca Assada, Picanha, Alcatra. Dinner: Castanhas de Caju. more...

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