Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 120.56g | Carbs: 103.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Славия Сыр Грация 20%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе с Молоком. Lunch: Редис, Картофель Молодой, Красное Яблоко, Котлеты из Индейки. Dinner: Мёд, Шпинат, Травяной Чай, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Комо Сыр с Грецким Орехом, Myprotein My Bar Zero Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|