Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
67.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
516 kcal
|
Fat: 23.40g | Prot: 18.83g | Carbs: 61.76g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Зерновой, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Пицца Пепперони (36 см), Яблоки Гала. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natawa_inn's Weight History
|