Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
47.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 91.50g | Carbs: 122.62g.
Breakfast: My Healthy Bakery Торт Бисквитный с Клубничным Конфи, My Healthy Bakery Торт Морковный, Абрикосы, Орехи Кешью, Малина. Lunch: My Healthy Bakery Торт Бисквитный с Клубничным Конфи, My Healthy Bakery Торт Морковный. Dinner: Абрикосы, Куриное Филе, Яичный Белок, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: My Healthy Bakery Торт Морковный, My Healthy Bakery Торт Бисквитный с Клубничным Конфи, Яичный Белок, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриное Филе, Груша, Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|