Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 97.75g | Carbs: 59.59g.
Breakfast: NovaSweet Подсластитель, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Шампиньоны, Баланс Калорий Отруби Овсяные, Яичный Белок, Помидорка Томатная Паста, Куриное Филе, Болгарский Перец. Dinner: Energy Diet ED Ягодный Микс. Snacks/Other: Fresh Адыгейский Сыр, NovaSweet Подсластитель, Чай, Помидоры, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-93's Weight History
|