Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
49 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2932 kcal
|
Fat: 107.11g | Prot: 168.32g | Carbs: 331.99g.
Breakfast: Персики, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Тыква, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), HARMONICA Арахисовое Масло, Агро-Альянс Чечевица Красная, Оливковое Масло. Dinner: VPLab Nutrition Протеин, Квэнти Импекс Лаваш с Брынзой Мини, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Лента Пирог с Курицей, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Ижмолоко Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LIZZY_IS_SMILING's Weight History
|