Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
84.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 78.90g | Carbs: 60.59g.
Breakfast: Черная Смородина, Новое Время Бифилактам, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры Черри, Кичри. Dinner: Запеченные или Жареные Гребешки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цукини, Курица Гриль, Agama Королевская Креветка XXL. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ива_неплакучая's Weight History
|