Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 111.85g | Prot: 64.75g | Carbs: 178.85g.
Breakfast: Батон с Маслом, Сыр Российский, Сахар, Овсянка Запаренная, Кофе с Сахаром. Lunch: Майонез, Хлеб, Чернослив, Куриная Грудка Отварная, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Майонез, Хлеб, Сыр Российский, Чеснок. Snacks/Other: Взбитые Сливки, Рахат Мармелад на Желатине, Рот Фронт Конфета Батончик, Красный Октябрь Трюфель. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Ринатовна's Weight History
|