Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
51.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 8.62g | Prot: 58.09g | Carbs: 185.25g.
Breakfast: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Кофе с Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макфа Макароны Перья. Dinner: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас, Нектарин, Окей Персик Парагуа Инжирный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaV001's Weight History
|