Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
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66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2784 kcal
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Fat: 85.18g | Prot: 196.56g | Carbs: 317.18g.
Breakfast: Canto de Minas Creme de Ricota, Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme, Banana Nanica, Banha de Porco, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo (Inteiro). Lunch: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Aveia, Integralmedica Albumina Albumix, Banana Nanica, Brócolis, Batata Inglesa, Peito de Frango, Batata Doce, Banha de Porco. Snacks/Other: Maçã, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Aveia, Banana Nanica, Abacate. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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odisleydias's Weight History
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