Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 44.04g | Carbs: 154.68g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Шашлык Куриный. Lunch: Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Каждый День Пельмени Классические, Хрустим Сухарики Сметана, Арбуз, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные "Гречневые", MacCoffee Кофе 3 в 1. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|