Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 99.12g | Carbs: 92.93g.
Breakfast: NovaSweet Подсластитель, Чай, NovaSweet Подсластитель, Какао, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Каждый День Кольца Кальмара, Кукуруза Вареная. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Energy Diet Коктейль "Манго". Snacks/Other: Помидоры, NovaSweet Подсластитель, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-93's Weight History
|