Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
64.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 144.43g | Carbs: 175.82g.
Breakfast: Organic Life Масло Черного Тмина, Увелка Ячневая Каша на Воде, для Всей Семьи Сметана 10%, Пятерочка Банан. Lunch: Шоколадница Щи по-Старорусски. Dinner: Шоколадница Щи по-Старорусски. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eeee999920151's Weight History
|